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2014-09-17
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변비도 파킨슨병 증상의 하나입니다.


파킨슨병은 자율신경계의 균형이 무너지기 때문에
여러 가지 증상들이 나타나게 됩니다.
그 증상 들 중에 가장 파킨슨병 환자분들을 힘들게 하는 것이
바로 변비입니다.

한의원을 방문해 파킨슨병을 치료받고 있는 환자분들 중의
2/3가 변비로 고생을 하고 있습니다. 파킨슨병의 특성상
변의는 자주 느끼지만 그에 반해 변을 재대로 보지 못하는
경우가 많습니다. 장의 운동 능력이 떨어지기 때문이지요.

그러다 보니 대부분의 파킨슨병 환자분들이 변의를 조금이라도 느껴지면
바로 화장실에 가거나 30분 이상 변기에 앉아 계시는 경우가 많습니다.

하지만 이것은 좋지 않은 습관으로 변의가 느껴지더라도 참았다가
정말 변이 나올 것 같은 상황이 되었을 때 화장실에 가는 게 좋습니다.

그리고 5분 이상 변기에 앉아 있어도, 변이 나오지 않는다면
그냥 일어서는 것이 오히려 낫습니다.

특히 파킨슨병 환자분들 중 매일 변을 보는 습관이 있는 경우,
변이 안나오기 시작하면 장이 막혀 큰 일이 날 것 같은
강박관념을 갖고 계시기도 합니다.

그래서 변비 약을 먹더라도 매일 변을 보겠다는 생각으로
변비 개선제를 드시는 경우가 많은데, 이것 역시 파킨슨병 치료에
도움이 되지 않는 방법입니다. 장의 운동성이 떨어진 만큼,
변이 쌓여서 자연스럽게 배출되는 것을 기다리는 것이 오히려 더 좋습니다.

변은 섭취한 음식물에서 영양소들이 몸에 다 흡수되고
남은 찌꺼기들이 쌓이고, 이것이 장의 운동을 통해 배출됩니다.

섭취하는 음식의 양에 따라서도 배변 횟수는 차이가 날 수 있기 때문에
매일 변을 보지 않아도 이상이 없습니다. 이틀에 한번이나,
혹은 삼일에 한번씩이라도 규칙적으로 배변을 본다면
걱정하실 일이 전혀 아닙니다.

파킨슨병 환자의 변비는 한방 치료로 매우 잘 치료되는 편입니다.

치료 초기에 가장 먼저 나오는 반응이 변비가 좋아졌다는 것입니다.
변비는 파킨슨병의 증상으로 나타나기도 하지만, 변비가 심할 수록
파킨슨병의 악화속도가 빨라지기도 합니다.

뇌에서 요구되는 대사물질들을 흡수하는 기능을 장이 하는데,
변비가 생기면 흡수가 원활하게 이뤄지지 않기 때문입니다.
그러니 장이 건강해야 뇌도 건강해지고,
파킨슨병 치료도 효과가 좋아지게 되는 것입니다.

변비에 도움되는 음식들은 이미 누구나 다 알고 계시리라 생각합니다.
섬유질과 비타민, 미네랄이 풍부한 과일과 유산균 음료를 꼭 챙겨 드시고
꾸준한 치료를 받으신다면 변비도 파킨슨병도 걱정하실 일이 없으니까요.

행복한 저녁시간 되세요.
 
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